Autore: cristiano mbappe

Melatonina: l’orologio biologico del sonno sano

Qual è l’importanza della melatonina nel corpo e in quali casi è necessario assumerla in aggiunta, afferma Ilona Sinkeviča, farmacista certificata della rete di farmacie “Apotheka”. La melatonina è un ormone, una sostanza biologicamente attiva che viene prodotta fisiologicamente dal